1399-08-28

آیا من افسرده شدم؟ راهنمای شناخت افسردگی

آیا من افسرده شدم؟ بسیاری از افراد در مقاطعی از زندگیشان احساس غم شدید یا دپرس شدن می‌کنند. این احساس واکنشی عادی به از دست دادن یک عزیز یا مواجه […]
1399-07-14

۶ راه درمان طبیعی برای انزوا و تنهایی

تنهایی و انزوا، می‌تواند برای سلامتی بسیار خطرناک‌تر از هر مسئله‌ای مانند چاقی باشد. این روز‌ها بسیاری از افراد هستند که احساس انزوا و تنهایی می‌کنند، چنین مسئله‌ای به عنوان […]
1399-05-30

تجاوز جنسی چیست و چگونه با اثرات تجاوز جنسی به دختر مقابله کنیم

تجاوز جنسی در جوامع سبب می شود افراد احساس ناامنی کنند و حتی می تواند مانع فعالیت سودآور قشری از افراد در جامعه شود. این معضل اجتماعی اثرات روانی بسیاری […]
1399-04-07

علت افسردگی چیست؟ چه دلایلی باعث می‌شود ما افسرده باشیم؟

افسردگی می‌تواند تقریبا هر سنی را تحت‌تاثیر قرار دهد. محققان در مورد علت افسردگی حدس می‌زنند که دلایل مختلفی وجود دارند که همیشه قابل پیش‌گیری و شناسایی نیستند.
1398-11-30

افسردگی: دلایل، علائم و راه های درمان افسردگی را بشناسیم

افسردگی یا اختلال افسردگی شدید یک شرایط سلامت روان است که با احساس ناراحتی خیلی زیاد، انزوا و ناامیدی شناخته می شود که بر روی چگونگی فکر کردن، احساس و […]
1398-10-04

روش هایی برای رهایی از احساس گناه

حتما شما هم در طول زندگی خود «احساس گناه» را تجربه کرده اید. احساسی ناخوشایند و آزار دهنده که روان ما را برهم می زند و حال ما را به […]
1398-06-13

کودکان در سنین متفاوت چگونه مرگ را درک می کنند؟

سن کودک و نحوه درک او از محیط در نحوه تاثیر گذاری مرگ روی آنها مؤثراست. نوزادان می توانند از دست دادن عزیزان را احساس کنند چرا که این می تواند […]
1398-04-15

چگونه با افسردگی بعد از طلاق مقابله بکنیم | قسمت سوم

طلاق ها می‌توانند بسیار مخرب باشند. اینکه هر بخش از زندگی‌تان را با کسی سهیم باشید سخت است و همه چیز ممکن است تغییر بکند، اینگونه که تلفن را بردارید […]
1398-04-10

چگونه با افسردگی و تنهایی خود بدون کمک گرفتن از عوامل خارجی مبارزه کنید

افسردگی و تنهایی احساسات رایجی هستند، اما گاهی اوقات این احساسات می توانند توان فرسا باشند. راه هایی وجود دارند که شما خودتان به تنهایی می توانید با عمل کردن […]