باسلام
چندین سال پیش دچار وسواس فکری و سست و شو شدم که دارو مصرف کرده و مقاومت کردم تا بهتر سوم اما دراین حین دچار تکرر ادرار شدم که تکرر با این که وسواس شست و شو و فکریم خوب شده با من مانده و روانپزشک میگه شکل وسواست عوض شده من تحت فشارم میشه راهنماییم کنید باید چیکار کنم تا تکررم خوب بشه ؟
سلام یاس عزیز
دارو و مقاومت کردن در برابر وسواس بزرگ ترین مانع برای بهبودی کامل وسواس شماست.
مصرف دارو صرفا از جهت کاهش اثرات وسواس فکری در کوتاه مدت موثر هست و هرگز درمان قطعی برای وسواس به شمار نمیاد. درست مانند مسکنی هست که درد جسمانی کاهش میده ولی باعث بهبودی محل آسیب دیده نمیشه.
برای درمان قطعی وسواس لازم هست تا زیر نظر یک روانشناس بالینی و نه یک روانپزشک و با روش های مختلف روان درمانی، مشکل وسواس خودتون بطور کامل برطرف کنین.
وسواس اختلالی هست که هرگز بطور خود به خود درمان نمیشه و در صورت عدم توجه به اون گسترش پیدا میکنه و یا به شکل های مختلف دیگری تغییر پیدا میکنه.
داشتن یک زندگی نرمان و بدور از وسواس حق طبیعی شماست و داشتن یک روانشناس خوب در این زمینه میتونه کمک خیلی زیادی به شما کنه.