گاها افراد در ارتباط با دوستان و اطرافیانشان با مشکلات جدی از قبیل احساس اضطراب یا ترس مواجه هستند. اگر شما هم با این مسئله دست و پنجه نرم می‌کنید، احتمالا دچار نوعی از ترس هستید که به آن اختلال اضطراب اجتماعی می‌گویند.