1401-02-01

آیا فوبیا درمان قطعی دارد؟ آیا صددرصد درمان می‌شود؟

آیا فوبیا درمان قطعی دارد؟ از نظر تئوری‌های روان‌درمانی، درمان قطعی فوبیا وجود دارد و صد در صد قابل درمان است.
1400-06-31

کرونوفوبیا چیست ؟ ترس از اینده و روش های درمان آن

کرونوفوبیا (chronophobia) یا ترس از آینده، نوعی ترس بیمارگونه و غیرمعمول است که یک اختلال اضطرابی تلقی شده و در رده ی فوبیاهای خاص قرار می گیرد.
1400-06-07

ترس از قضاوت دیگران و نحوه مقابله اساسی با آن

ترس از قضاوت دیگران معمولا یکی از نگرانی‌های بیشتر افراد است. ما برای اینکه دیگران قضاوت‌مان نکنند، حرف خود را نمی‌زنیم یا در کلاس و جلسات کاری صحبت نمی‌کنیم. این […]
1400-04-21

درمان اضطراب اجتماعی

اختلال اضطراب اجتماعی در دسته ی اختلالات اضطرابی قرار می گیرد. یک حالت روانی یا برانگیختگی شدید که ویژگی های اصلی آن عبارتند از ترس دائمی و غیر عادی که […]
1400-02-06

چگونه ترس کودک را از بین ببریم ؟

دوره زندگی برای کودکان سراسر تفریح و شادی است اما دوره ای دست یابی به اطلاعات فراوان از دنیای خود نیز هست. برخی از کودکان هیچگاه معنای ترس را درک […]
1399-11-13

کلاستروفوبیا یا تنگنا هراسی را چطور درمان کنیم؟

کلاستروفوبیا یا تنگنا هراسی نوعی فوبیای موقعیتی است که با ترس غیرطبیعی و شدید از فضاهای بسته و شلوغ بروز پیدا می‌کند. این نوع فوبیا یا ترس ممکن است با […]
1399-09-19

ترس از سخنرانی را همین حالا کنار بزاریم

طبق پژوهش هایی که درباره‌ ترس در دانشگاه چاپمن آمریکا صورت گرفت، در حدود ۲۸٫۴ درصد از جمعیت بزرگسالان شدیدا از سخنرانی واهمه دارند، در حالی که وحشت و ترس […]
1399-06-19

فوبیای دندانپزشکی را به سادگی درمان کنیم

فوبیای دندانپزشکی یک ترس بسیار رایج است که بیماران را از مراجعه به کلینیک‌های دندانپزشکی و مراقبت‌های پیشگیرانه باز می‌دارد که عواقب مختلفی مانند درد دندان و از دست دادن […]
1398-12-15

ترس از بیماری یا نوسوفوبیا | از نشانه ها تا راه‌های درمان

ترس از بیماری یا نوسوفوبیا همانطور که از نام آن پیداست به اختلالی گفته می شود که در آن فرد از ابتلا به بیماری خاصی نگران و مضطرب می شود.