سلام
طلاق و جدایی همیشه آسیب هایی همراه خود دارد که اگر به درستی مدیریت نشود میتونه سایر ابعاد زندگی فرد دچار اختلال کنه.
افراد اغلب برای کاهش هیجانات منفی و استرس خود سراغ جایگزین های غیر طبیعی مثل استعمال مواد میرن. اتفاقات تلخ گذشته و افکاری که هنوز نتونستید با اونها کنار بیاید عامل اضطراب و استرس بیش از حد شماست که تاثیرات منفی در زندگی شخصیتان گذاشته است. پیشنهاد می کنیم زیر نظر یک روانشناس بالینی به حل این مشکل و پاک کردن این افکار سمی بپردازید تا با بازیابی سلامت ذهنی خودتون سایر مشکلات موجود هم برطرف شوند.