31 نتایج جستجو: فوبیا

اثرات جسمانی در زندگی با فوبیا ها

اثرات جسمانی در زندگی با فوبیا ها

زندگی با فوبیا می تواند چالش برانگیز باشد. حتی اگر شی یا وضعیت ترسناک در زندگی روزمره ی شما بطور مرتب ظاهر نشود، ممکن است متوجه شوید که زمان زیادی […]

برای درمان فوبیا چطور یک متخصص خوب پیدا کنیم؟

برای درمان فوبیا چطور یک متخصص خوب پیدا کنیم؟

فوبیا ها قابل معالجه هستند، اما زمانی که به دنبال یک متخصص خوب هستید احتمالا نمی دانید از کجا شروع کنید. اگر دنبال درمان فوبیا هستید این راهنمایی ها را دنبال […]

ترس از بیماری یا نوسوفوبیا | از نشانه ها تا راه‌های درمان

ترس از بیماری یا نوسوفوبیا | از نشانه ها تا راه‌های درمان

ترس از بیماری یا نوسوفوبیا همانطور که از نام آن پیداست به اختلالی گفته می شود که در آن فرد از ابتلا به بیماری خاصی نگران و مضطرب می شود.

فوبیای دندانپزشکی را به سادگی درمان کنیم

فوبیای دندانپزشکی را به سادگی درمان کنیم

فوبیای دندانپزشکی یک ترس بسیار رایج است که بیماران را از مراجعه به کلینیک‌های دندانپزشکی و مراقبت‌های پیشگیرانه باز می‌دارد که عواقب مختلفی مانند درد دندان و از دست دادن […]

کلاستروفوبیا یا تنگنا هراسی را چطور درمان کنیم؟

کلاستروفوبیا یا تنگنا هراسی را چطور درمان کنیم؟

کلاستروفوبیا یا تنگنا هراسی نوعی فوبیای موقعیتی است که با ترس غیرطبیعی و شدید از فضاهای بسته و شلوغ بروز پیدا می‌کند. این نوع فوبیا یا ترس ممکن است با […]

کرونوفوبیا چیست ؟ ترس از اینده و روش های درمان آن

کرونوفوبیا چیست ؟ ترس از اینده و روش های درمان آن

کرونوفوبیا (chronophobia) یا ترس از آینده، نوعی ترس بیمارگونه و غیرمعمول است که یک اختلال اضطرابی تلقی شده و در رده ی فوبیاهای خاص قرار می گیرد.

آیا فوبیا درمان قطعی دارد؟ آیا صددرصد درمان می‌شود؟

آیا فوبیا درمان قطعی دارد؟ آیا صددرصد درمان می‌شود؟

آیا فوبیا درمان قطعی دارد؟ از نظر تئوری‌های روان‌درمانی، درمان قطعی فوبیا وجود دارد و صد در صد قابل درمان است.

تکنیک توقف ! کنترل افکار وسواسی با تکنیک توقف

تکنیک توقف ! کنترل افکار وسواسی با تکنیک توقف

تکنیک توقف یا توقف تفکر در درمان شناختی – رفتاری، موضوعی عادی است. هر چند تکنیک توقف ممکن است گاهی کارساز نباشد. روان شناس بالینی کسی است که می تواند […]

چگونه برای مشکل خود دکتر روانشناس خوب انتخاب کنیم؟

چگونه برای مشکل خود دکتر روانشناس خوب انتخاب کنیم؟

ترس و فوبیا قابل درمان هست اما زمانی که شما به دنبال یه روانشناس خوب هستید احتمالا نمی دانید از کجا شروع کنید. این راهنمایی ها را دنبال کنید تا […]